#fit10
Durch 2 Party wars bei mir etwas Durcheinander. Dennoch habe ich es geschafft regelmäß alle 2 Tage ne knappe Stunde Sport zu machen. Wichtig ist mir dabei den Puls auf ca. 130 zu halten. Wenn ich beim Joggen Z-B. auf
#fit9
Der Start beim Abnehmen ist norwalerweise leicht und man sieht schnell Erfolg. Doch mit der Zeit wird es immer schwieriger. Ich vergleiche das mit einer langen Treppe den Berg hinauf. Haltet durch das Ziel kommt immer näher. Gruß Mixi
#fia2
Fia Feratta (Klettersteige) am Gardasee.gibt es viele. Der Colodri ist der bekannteste Familkien und Anfänger Klettersteig in der Region. Start ist bei dem Kletterort Arco, also ca. 5km Nördlich von Torbole und Riva. Hat viel Spaß gemacht. Nur leider ist
#flip belt
FlipBelt (TM) ist der optimale Laufgürtel. Schlüssel und Handy sind sicher aufbwahrt und rutschen nicht herrum. Der Gürtel ist so angenehm, das man ihn beim Laufen völlig vergißt, da man ihn nicht spürt. Ihr merkt ich bin voll begeistert. In
#fal lux32
Zum Testen habe ich ein Falk LUX32 bekomen. Der Test ging über viele Höhen und Tiefen. Von Geocachen beim Gardassee bis zur Tourplannung von Radtouren im Schwarzwald habe ich einiges ausprobiert, um mir meine Meinung zu bilden. Hier ist das
#forerunner 15
Nach 4-Wochen Test der Forerunner 15, bin ich mir sicher, dass dies die optimale Laufuhr für mich ist. Sie ist gleichzeitig Fitnessarmband und GPS-Laufuhr in einem, ohne dass man irgendwelche Kompromisse eingehen muss. Aber der Reihe nach: Nach dem Öffnen
Karlsruher Grad
Ein schöne und beliebte Wandertour im Schwarzwald ist der Karlsruher Grad. Er ist anspruchsvoll und nicht bei Regen oder Dunkelheit machbar. Obwohl er nach Karlsruhe benannt ist, ist er über 50 km von Karlsruhe entfernt. Die Tour ist 8-12km lang
#fit08
Ist Weizen gesund, oder sollte man darauf verzichten? Was tun wenn alles auf dem Backpapier klebt? Wo gibt’s tolle Rezepte? Habe ich diese Woche wieder abgenommen? Einfach MixiFit anschauen! Viel Spaß Mixi